Aktuell - Sonderthema 7/2001

Fit und gesund im Betrieb

Krank ist nicht gesund

Viele Faktoren beeinflussen den wirtschaftlichen Erfolg eines Handwerksbetriebes. Wie flexibel er auf Kundenwünsche eingeht, wie innovativ er in seinen Produkten und Dienstleistungen ist, wie effektiv er plant, wie effizient er wirtschaftet... Mit das wichtigste Kapital eines jeden Unternehmens sind aber die Menschen, die in ihm arbeiten. Mit ihrer Gesundheit steht und fällt die Leistungsfähigkeit des betrieblichen Ganzen.

Symbolbild: Fit und gesund im Betrieb

Fit zu sein im Betrieb ist keine zeitlich bedingte Modeerscheinung, sondern eine Überlebensfrage, die Inhaber und Mitarbeiter gleichermaßen angeht. Und die Krankenkassen. In enger Zusammenarbeit mit der Innungskrankenkasse Baden-Württemberg (IKK) nehmen wir uns in diesem Monat der Fitness im Betrieb an. Weil nichts läuft, wenn gesundheitlich nichts läuft und weil kranke Mitarbeiter nicht gesund sind für das Unternehmen.

Zufriedene Mitarbeiter sind gesünder

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Fallen die Mitarbeiter wegen beruflich bedingten Krankheiten aus, wird es für Betriebsinhaber und Krankenkassen schnell teuer. An einer betrieblichen Gesundheitsförderung führt darum kein Weg vorbei. Allerdings bedeutet Vorsorge nicht nur eine medizinische, sondern vor allem eine unternehmerische Aufgabe.
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Wieso erst später, und nicht sofort?

Dass es richtig ist, A zu tun und B zu lassen, dass es gesund ist, C vermeiden und sich D zur Gewohnheit zu machen, mag vielen ja noch einleuchten. Wenn es dann aber darum geht, wirklich Ernst zu machen mit den guten Vorsätzen, ist es ganz schnell vorbei mit der Einsicht. Bestenfalls wird das richtige Handeln dann auf ein unbestimmtes Später vertagt. Alles Wissen um gesundes Verhalten ist nur dann wirklich wertvoll, wenn auf die Einsicht Taten folgen. Bloß: Wie motiviert man sich selbst zu den unbequemen Änderungen des eigenen Verhaltens?
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Gesunde Perspektiven für Ihren Betrieb

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Jeder Krankheitstag, der nicht stattfindet, ist gut für den Betrieb. Deshalb muss jeder Unternehmer an gesunden Mitarbeitern interessiert sein. Die IKKimpuls-Werkstatt hilft dabei, gesundheitliche Problemzonen in Unternehmen zu entdecken und arbeitet mit Ihnen und Ihren Mitarbeitern an Verbesserungen.
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"AU" wie "Aua"

Die Krankenkassen werten die Informationen über ihre Mitglieder jährlich in Statistiken aus, aus denen unter anderem hervor geht, welche Krankheiten welche Berufsgruppen besonders stark betreffen. Diese Auswertungen nennen die Kassen Arbeitsunfähigkeitsdaten. Am Beispiel von vier Gewerken werfen wir einen Blick in die AU-Daten der IKK Baden-Württemberg.
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Kennen Sie Ihren Bewegungsapparat?

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Kennen Sie Ihr Auto? Klar. Wissen Sie aber auch, wie sich Ihr eigener Körper bewegt? Nein? Dann sollten Sie einen Blick in diesen Beitrag werfen. Hier erfahren Sie zumindest das Allerwichtigste über Ihren Bewegungsapparat.
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Aktiv gegen Bandscheibenbeschwerden

Gesunde Bandscheiben dämpfen Stöße ab, die auf die Wirbelsäule wirken. Eine Funktion, die aber niemand bemerkt. Erst wenn die Bandscheiben schmerzen, merken wir, dass etwas nicht mehr ganz stimmt. Mit einem gewissen Grundwissen und dem nötigen Willen lässt sich aber ein schonender Umgang mit den Bandscheiben erlernen. Dann muss es gar nicht erst zu Problemen mit ihnen kommen.
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Rückenprobleme - Eine Volkskrankheit?

Rund 80 Prozent aller Deutschen sind früher oder später mindestens einmal im Leben von Schmerzen in der Rückengegend betroffen. Ein qualvoller Hinweis darauf, dass in den persönlichen Lebensumständen Fehler gemacht wurden. Fehler, die sich vermeiden ließen.
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Damit Sie auch morgen noch kraftvoll zubeißen können...

Gesund bewegen, sitzen, gehen, stehen, liegen. War das schon alles? Natürlich nicht. Ein gesunder Körper braucht auch die richtige Ernährung, vor allem dann, wenn er regelmäßig stark beansprucht wird. Und körperliche Beanspruchung ist gerade im Handwerk keine Seltenheit.
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"Wer nicht handelt, wird behandelt!"

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Ein wenig rabiat klingt dieses Motto der Unternehmerfrauen im Handwerk (UFH) vielleicht schon, aber im Kern trifft es die Sachlage. Um lieber zu handeln als behandelt zu werden, kooperieren die UFH mit der Innungskrankenkasse in speziellen Seminaren für Unternehmerfrauen.
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Familie - rundum fit...

Bewegung - Ernährung - Entspannung. In dieser Kombination bietet die Innungskrankenkasse ihr bewährtes IKKimpuls-Kursprogramm an. Die neuen Kurse starten zum Herbst und decken mit dem Schwerpunkt Familie ein erweitertes Terrain ab. Alles Wissenswerte über das neue Kursprogramm gibt es online; Anmeldungen inklusive.
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Entspannung auf die Schnelle - Geht das überhaupt?

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Entspannung. Irgendwie klingt das nach Unmengen unbelasteter, freier Zeit. Um so befremdlicher klingt das Wort Blitzentspannung. Tatsächlich gibt es Übungen, die im Stress des Alltags eine ruhige Insel schaffen, die Sie nach kurzer Zeit ein wenig erholter verlassen.
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